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  • 类型:健康美食
  • 大小:30.90MB
  • 语言:中文
  • 更新时间:2019-06-15
标签: 硬核健身 运动
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训记
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训记推荐给比较硬核的用户,这是一款具有所有健身功能软件,简单明了的操作风格,实时为你记录训练的数量,当你健身结束一组训练时,会自动帮你添加下一组,智能化帮你规划好每天要做的训练,帮助你获得锻造更完美的身体,有需要的用户可以来下载。

训记app亮点

比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人

这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。

在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数

训记app功能

1、你明白健身是什么回事,也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中,健身记录是非常重要的,健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划,具体到每一组做了多少个、多少重量,每周训练几次,每周都什么时候练(这个功能是一定要做的,当然,现在还没有,哈哈)

4、基于自己记录的数据,自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

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提升稳定性

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